Oktober 2023

Guten Tag ###USER_title### ###USER_first_name### ###USER_last_name###,

es ist wieder soweit! Unser größtes Projekt, die Münchner Woche für Seelische Gesundheit (WSG), steht vor der Tür! In diesem Newsletter erfahren Sie mehr über die WSG und was darüber hinaus noch ansteht. Viel Freude beim Lesen!

Ihr Team des Münchner Bündnis gegen Depression

Highlights der WSG

Symposium für Alle

"Chancen und Herausforderungen für die psychische Gesundheit in einer digitalen Welt."

Wir möchten mit diesem Symposium allen Bürger:innen die Möglichkeit geben, sich zum WSG-Schwerpunkt zu informieren. Unsere Referent:innen stellen die neusten Erkenntnisse aus Wissenschaft und Forschung für Sie anschaulich und verständlich vor. Kommen Sie vorbei oder nehmen Sie online am Livestream teil!

Wann: 07.10.2023, 09:30 - 12:30 Uhr
Wo: Max-Planck-Institut für Psychiatrie, Kraeplinstr. 2, 80804 München oder digital im Livestream.

Eintritt frei. Zum Programmflyer hier klicken.

"Der schwarze Hund – Depression aus dem Schatten ins Rampenlicht"

Die Depression als schwarzer Hund. Immer da, Verhältnis ungeklärt.

Die Figurenspielerinnen Julia Raab und Anja Schwede übersetzen das Leben mit dem schwarzen Hund für die Bühne. Das geschieht in einem Zusammenspiel von Maske, Puppe und Objekt, von dokumentarischem Material und Elementen der Choreographie. 

Das Stück "Der schwarze Hund – Depression aus dem Schatten ins Rampenlicht" war schon mehrfach in München und wir freuen uns sehr, dass sich das Ensemble aus Halle auch im Rahmen der WSG  zu uns auf den Weg macht.

Spielzeiten und Termine:

Wann: 06.10.2023, 19:00 Uhr
Wo: Saal X | Gasteig HP8
Eintritt: 11,00 Euro, 8,00 Euro ermäßigt.
Hier können Sie Tickets kaufen.

Weitere Informationen zur Veranstaltung finden Sie hier. 

Die digitale Jagd nach dem Glücksmoment. Wie Smartphone & Co. unser Wohlbefinden beeinflussen

Vortrag und Diskussion mit Prof. Dr. Sarah Diefenbach (Professorin für Wirtschaftspsychologie an der LMU, Buch "Digitale Depression"). 
Wann: 13.10., 19:00 - 20:30 Uhr
Wo: Einsteinstr. 28, 81675 München
Kosten: 8,00 Euro

Für Informationen und zur Anmeldung bitte hier klicken.

Kooperationsveranstaltung mit der Münchner Volkshochschule. 
 

Alle Veranstaltungen der WSG finden Sie auch auf unserer Homepage. Sie möchten immer auf dem Laufenden sein?
Dann abonnieren Sie doch unseren kostenfreien WSG-Newsletter. 

Offenes Stammtischtreffen am 16. Oktober

Unser offenes Stammtischtreffen findet diesen Monat wieder statt. Treffen Sie andere Betroffene und tauschen Sie sich aus! Kommen Sie ins Gespräch mit unseren EX-IN Genesungsbegleiterinnen.

Wann: 16. Oktober 2023, ab 18:30 Uhr 
Wo: 35 milli(m)eter München, Bayerstrasse 3-5
Die Reservierung läuft auf den Namen "Bündnis". Die Teilnahme ist kostenlos.

Weitere Informationen zum Stammtisch finden Sie hier.

Spazierganggruppe

"Austausch bewegt!"

Jeden Dienstag 13:30 bis 14:30 Uhr .

Format: Offene Spazierganggruppe mit unserer Genesungsbegleiterin Anja Seidel, wöchentlich, bei jedem Wetter.
Zielgruppe: Betroffene, Angehörige, Freunde und Interessierte. 
Teilnahme: Eine Anmeldung ist nicht nötig. Die Teilnahme ist kostenlos. Kommen Sie einfach zum Treffpunkt!
Treffpunkt: Vor der Glyptothek, Königsplatz 3, 80333 München (Standort). 

Infotelefon von Betroffenen für Betroffene

Sie oder eine Angehörige/ ein Angehöriger leidet unter Depressionen? Sie haben Fragen zur Erkrankung, möchten sich über Hilfsmöglichkeiten mit anderen Betroffenen austauschen oder brauchen einfach nur eine Person, die Ihnen zuhört?

Dann wenden Sie sich gerne an unsere Peer-to-Peer Beraterinnen Anja Seidel und Karolina De Valerio.
Jeden Dienstag von 15:00 - 17:00 Uhr und jeden Freitag von 11:00 - 13:00 Uhr.

Sie erreichen uns unter 089 540 451 20. Das Angebot ist kostenlos und ohne Voranmeldung möglich!
Weitere Informationen zu diesem Angebot finden Sie hier. 

Gemeinsames Laufen für Menschen mit Depression, Freunde & Angehörige

Jeden Montag von 18:30 - 19:30 Uhr.

Treffpunkt: Veterinärstr. 1, 80539 München / vor dem Uni Gebäude
Laufort: Englischer Garten.

Unsere Laufgruppe trainiert bei jedem Wetter und auch an Feiertagen bzw. in den Ferien! Es ist keine Anmeldung nötig. Die Laufgruppe ist ein kostenfreies Angebot.

Tanz Projekt von Impetus Tanz in Zusammenarbeit mit der Pinakothek der Moderne

Es gibt wieder ein Tanz Projekt von Impetus Tanz in Zusammenarbeit mit der Pinakothek der Moderne.

Das Thema ist die Ausstellung im Architekturmuseum: Das Krankenhaus - Wie Architektur heilt. Wir wenden uns wieder an Menschen, die mit Krankheit und Krankenhaus Erfahrung haben, psychisch oder physisch.

Weitere Informationen finden Sie im Flyer.

Pressespiegel

• Psychische Erkrankungen von Jugendlichen nehmen weiter zu, erschienen am 26.09.23 in den Stuttgarter Nachrichten.
   

• Ursachen der Winterdepression: Warum die dunkle Jahreszeit uns runterzieht, erschienen am 21.09.23 in Focus Online.
   

• Seelische Belastung: Mädchen leiden anders als Jungen, erschienen am 21.09.23 im idw.
   

• Große Neuroimaging-Studie: Depressionen lassen sich doch nicht in Genen oder Gehirn nachweisen, erschienen am 21.09.23 auf Spektrum.de
   

• Schulung thematisiert Depression, erschienen am 20.09.23 in der Süddeutschen Zeitung.