August 2025

Guten Tag ###USER_title### ###USER_first_name### ###USER_last_name###,

zu Beginn der Sommerferien versorgen wir Sie wieder mit spannenden Infos und Veranstaltungstipps rund um das Thema Depression und seelische Gesundheit. Mehr dazu lesen Sie in diesem Newsletter. Viel Freude!

Herzliche Grüße
Ihr Team des Münchner Bündnis gegen Depression

Filmkunstwochen: Psychiatrie im Film

Eine Kooperation mit „BASTA – Bündnis für psychisch erkrankte Menschen“ und „adriane – Verein zur Hilfe für Alterskranke und seelisch Kranke“.
Gäste: Dr. Walter Stehling, Rechts der Isar – Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie der TU München, Dr. Stephan Mirisch, Tagesklinik Süd für Psychiatrie und Psychotherapie und BRK Kreisverband München.
 

"Der Wald in mir"

Wann: 13.08.25, 18:00 Uhr
Wo: Rottmann

"Hedi Schneider steckt fest"

Wann: 14.08.25, 20:00 Uhr
Wo: Rottmann

Mehr Informationen finden Sie hier.

Jetzt mitmachen: Mut in der Krise - Ihre Geschichte zählt!

Die Krisendienste Bayern starten gemeinsam mit den Mutmachleuten e.V. eine Kampagne, für die Angehörige und Betroffene gesucht werden, die bereit sind, ihre positive Erfahrung mit den Krisendiensten in Bayern zu schildern. Sie möchten Ihre Erfahrungen gerne teilen und anderen Menschen Mut machen? Melden Sie sich einfach bis 03. August 2025 bei Anna Moosheimer und Christina Klingler per E-Mail an kampagne@krisendienst-psychiatrie.de. Weitere Informationen zur Kampagne gibt es hier.

Spazierganggruppe "Austausch bewegt!"

Jeden Dienstag von 13:30 bis 14:30 Uhr. Wir treffen uns vor unserer Geschäftsstelle, Belgradstraße 9 in 80796 München (NEUER TREFFPUNKT!)

Format: Offene Spazierganggruppe für alle, wöchentlich, bei jedem Wetter.
Zielgruppe: Betroffene, Angehörige, Freunde und Interessierte. 
Teilnahme: Eine Anmeldung ist nicht nötig. Die Teilnahme ist kostenlos. Kommen Sie einfach zum Treffpunkt! Unsere Mitarbeiterin und die ehrenamtlichen Helfer:innen freuen sich auf Sie!

Offenes Stammtischtreffen am 18. August

Treffen Sie andere Betroffene und tauschen Sie sich aus! Beim Stammtischtreffen stehen Ihnen unsere ehrenamtlichen Helfer für Gespräche zur Verfügung. 

Wann: 18.08.2025, ab 18:30 Uhr 
Wo: 35 milli(m)eter München, Bayerstrasse 3-5

Die Reservierung läuft auf den Namen "Bündnis". 

Weitere Informationen zum Stammtisch finden Sie hier.

Gemeinsames Laufen für Menschen mit Depression, Freunde & Angehörige

Jeden Montag von 18:30 bis 19:30 Uhr. Wir treffen uns vor dem Uni Gebäude in der Veterinärstr. 1, 80539 München. Laufort: Englischer Garten.
 

Format: Offene Laufgruppe für alle, wöchentlich, bei jedem Wetter.
Zielgruppe: Betroffene, Angehörige, Freunde und Interessierte. 
Teilnahme: Eine Anmeldung ist nicht nötig. Die Teilnahme ist kostenlos. Kommen Sie einfach zum Treffpunkt!
Hinweis: Für die Teilnahme an unserer Laufgruppe ist eine Grundkondition (10 Minuten joggen am Stück) notwendig!

Weitere Infos zur Laufgruppe finden Sie auch auf unserer Homepage.

Gesprächsbedarf? Unser Peertelefon ist für Sie erreichbar!

Unsere EX-IN Genesungsbegleiterin Karolina De Valerio ist freitags von 11:00 - 13:00 Uhr für Sie unter 089 54045120 erreichbar. Sie möchten einen Termin für unsere Peer to Peer - Beratung vereinbaren? Dann schreiben Sie uns gerne eine Mail an info@muenchen-depression.de oder rufen Sie unter der genannten Telefonnummer an.

 

Begegnungen in der Teestube KontakTee

Ob Disco-Tanzabend, Handarbeitsgruppe oder gemeinsames Singen – in der Begegnungsstätte KontakTee in der Balanstr. 17 erwartet Sie im August wieder ein buntes Programm. Was genau an welchem Termin geboten wird, entnehmen Sie bitte dem aktuellen Monatsprogramm. Mehr Infos zu KontakTee gibt es hier.

E-Learning Plattform für Jugendliche: „Alles gut bei dir?!“

Im interaktiven Online-Kurs der Stiftung Deutsche Depressionshilfe und Suizidprävention erhalten Jugendliche Antworten auf Fragen wie: Woran erkenne ich, dass ich es nicht mehr alleine schaffe und wo finde ich Hilfe? Oder auch: Was kann ich tun, wenn ich mir Sorgen um einen Freund oder eine Freundin mache? Der Kurs ist kostenfrei hier zugänglich.

Save the date: Yoga-Workshop am 2. September

Leiden Sie unter Depressionen und suchen nach neuen Wegen, um Ihr inneres Gleichgewicht zu finden und Ihre Lebensqualität zu verbessern? Unsere Mitarbeiterin, Birgit Giller, zeigt Ihnen als zertifizierte Yogalehrerin und langjährig Praktizierende wie Yoga Ihnen im Alltag helfen kann. Der nächste Yoga-Workshop findet am 2. September von 15:30 - 17:30 Uhr im Studio Ganghofer 80, Ganghoferstraße 80, statt. Melden Sie sich schon heute unter info@muenchen-depression an und sichern Sie sich Ihren Platz! Die Kursgebühr beträgt 7,00 €. Mitglieder unseres Verein können kostenfrei teilnehmen. Gerne beraten wir Sie auch telefonisch unter 089 54045120 bei Fragen zu unseren Angeboten.

Pressespiegel

• Berufsstress vermindern: Ein Wort macht den Unterschied, erschienen am 30.07.2025 bei Hallo München.
   
• Henni Nachtsheim: Depression ist eine Volkskrankheit, erschienen am 30.07.2025 bei die Zeit.
   
• Therapeutisches Segeln am Chiemsee: Medical Park Chiemseeblick tauft zwei neue Boote für die psychosomatische Behandlung, erschienen am 23.07.2025 bei Medical Park.
   
• Unternehmer Grupp macht Suizidversuch öffentlich, erschienen am 17.07.2025 bei der Tagesschau.