Kreativität und Selbsthilfe erleben beim Schreiben und Reden über die eigenen Texte und beim Austausch der gemeinsamen Erfahrungen.

Die Schreibgruppe richtet sich an Menschen, die gerne schreiben, das Schreiben einüben oder vertiefen wollen.  In unserer Schreibwerkstatt sind die Themen der Texte frei wählbar – von ganz persönlichen Erlebnissen bis hin zu fiktiven Geschichten ist alles möglich. Begleitend dazu machen wir Übungen zum kreativen Schreiben, zur Atmung, Fantasiereisen und kleine Auflockerungsübungen. Die Werkstatt lebt vom gemeinsamen Lesen der Texte und dem Austausch über ihre Inhalte. Wir verstehen uns als Selbsthilfegruppe und schaffen einen geschützten Raum für Kreativität und gegenseitige Unterstützung.

Der Kurs besteht aus 6 Terminen und einem Schnuppertermin. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Die Leitung der Gruppe liegt bei Karolina De Valerio, EX-IN Genesungsbegleiterin.

Im Jahr 2025 haben alle Staffeln stattgefunden.

Die nächste Staffel findet im 1. Quartal 2026 statt. Sobald genaue Termine bekannt sind, werden wir sie hier veröffentlichen. 

Wir wünschen uns eine regelmäßige Teilnahme sowie Freude am kreativen Schreiben. Vorkenntnisse im Schreiben sind nicht nötig.
Wenn Sie bereits wissen, dass Sie an mehr als zwei Terminen fehlen werden, bitten wir Sie, auf die nächste Staffel zu warten – damit alle Teilnehmenden möglichst viel von der Gruppe profitieren können.

Ort
Selbsthilfezentrum München
Westendstraße 68, München

Anmeldung
Per E-Mail an: info@muenchen-depression.de oder
telefonisch unter 089 54 04 51 20

Teilnahmegebühr
25 Euro, Vereinsmitglieder frei, Ermäßigung möglich