Kreativität und Selbsthilfe erleben beim Schreiben und Reden über die eigenen Texte und beim Austausch der gemeinsamen Erfahrungen.

Die Schreibgruppe richtet sich an Menschen, die gerne schreiben, das Schreiben einüben oder vertiefen wollen.  In unserer Schreibwerkstatt sind die Themen der Texte frei wählbar – von ganz persönlichen Erlebnissen bis hin zu fiktiven Geschichten ist alles möglich. Begleitend dazu machen wir Übungen zum kreativen Schreiben, zur Atmung, Fantasiereisen und kleine Auflockerungsübungen. Die Werkstatt lebt vom gemeinsamen Lesen der Texte und dem Austausch über ihre Inhalte. Wir verstehen uns als Selbsthilfegruppe und schaffen einen geschützten Raum für Kreativität und gegenseitige Unterstützung.

Der Kurs besteht aus 6 Terminen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Die Leitung der Gruppe liegt bei Karolina De Valerio, EX-IN Genesungsbegleiterin.

Die nächste Staffel findet ab März 2026 statt. Hier finden Sie die Termine:

• Do. 26.03.2026 | 17:00 – 20:00 Uhr(Pflichttermin für alle) | Veranstaltungsraum EG
• Mi. 01.04.2026 | 18:00 – 20:00 Uhr | Veranstaltungsraum EG
• Do. 09.04.2026 | 17:00 – 20:00 Uhr | Gruppenraum 6 im Keller
• Do. 16.04.2026 | 17:00 – 20:00 Uhr | Gruppenraum 6 im Keller
• Do. 23.04.2026 | 17:00 – 20:00 Uhr | Gruppenraum 4 im 2. Stock
• Do. 30.04.2026 | 17:00 – 20:00 Uhr | Veranstaltungsraum EG

Wir wünschen uns eine regelmäßige Teilnahme sowie Freude am kreativen Schreiben. Vorkenntnisse im Schreiben sind nicht nötig. Eine Teilnahme am ersten Termin "Schnuppertermin" am 26.03. ist Pflicht für die Teilnahme am gesamten Kurs.
Wenn Sie bereits wissen, dass Sie an mehr als zwei Terminen fehlen werden, bitten wir Sie, auf die nächste Staffel zu warten – damit alle Teilnehmenden möglichst viel von der Gruppe profitieren können.

Ort
Selbsthilfezentrum München
Westendstraße 68, München
 

Anmeldung: bitte möglichst bald per E-Mail an
karolina.devalerio@muenchen-depression.de
 

Teilnahmegebühr
25 Euro, Vereinsmitglieder frei, Ermäßigung möglich